Nodarbību grafiks
Bērniem 4,5 - 6 gadi
Vecāki sagaida bērnus ārpus vingrošanas zāles
Vecāki sagaida bērnus ārpus vingrošanas zāles
| Treneris / Grupa | Pr. | Ot. | Tr. | Ce. | Pk. | Se. | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Anastasija Nazarova | 17.00 - 17.50 | 17.00 - 17.50 | ||||||
| Diāna Kļaviņa | 18.00 - 18.50 vietu nav | 19.00 - 19.50 vietu nav |
Bērniem 7 - 13 gadi
Vecāki sagaida bērnus ārpus vingrošanas zāles
Vecāki sagaida bērnus ārpus vingrošanas zāles
| Treneris / Grupa | Pr. | Ot. | Tr. | Ce. | Pk. | Se. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Anastasija Nazarova | 19.00-19.50 (6-8 g.) no vietu nav | 19.00-19.50 (6-8 g.) no vietu nav | |||||
| Veronika Abramova | 16.00-16.50 (8-12 g.) | ||||||
| Veronika Abramova/Diāna Kļaviņa | 17.00-17.50 (9-13 g.) | 18.00-18.50 (9-13 g.) |
Mākslas vingrošana
Mākslas vingrošana ir sporta veids, kurā izpaužas skaistums, grācija un elegance.
Treniņu programma mākslas vingrošanā ir ļoti daudzveidīga un interesanta!
Mākslas vingrošanas treniņos ietilpst:
Treniņu programma mākslas vingrošanā ir ļoti daudzveidīga un interesanta!
Mākslas vingrošanas treniņos ietilpst:
- Lokanība;
- Izturība;
- Spēks;
- Ātrums;
- Veiklības attīstība;
- Vingrošanas elementi ar vingrošanas priekšmetiem (bumba, lecamaukla, riņķi, lente, vāles);
- Akrobātikas elementi.
Pieraksties nodarbībām jau tagad!
International Gym Centrs