Bērniem 4,5 - 6 gadi Vecāki sagaida bērnus ārpus vingrošanas zāles
Treneris / Grupa
Pr.
Ot.
Tr.
Ce.
Pk.
Se.
Anastasija Nazarova
17.00 - 17.50 no 01.09.25
17.00 - 17.50 no 01.09.25
Veronika Abramova
18.00 - 18.50 no 02.09.25
18.00 - 18.50 no 02.09.25
Treneris / Grupa;Pr.;Ot.;Tr.;Ce.;Pk.;Se.;
Anastasija Nazarova;17.00 - 17.50 no 01.09.25; ;17.00 - 17.50 no 01.09.25; ; ; ;
Veronika Abramova; ;18.00 - 18.50 no 02.09.25; ;18.00 - 18.50 no 02.09.25; ; ; ;
Bērniem 7 - 14 gadi Vecāki sagaida bērnus ārpus vingrošanas zāles
Treneris / Grupa
Pr.
Ot.
Tr.
Ce.
Pk.
Se.
Anastasija Nazarova
19.00-19.50 (6-8 g.) no 01.09.25
19.00-19.50 (6-8 g.) no 01.09.25
Veronika Abramova
16.00-16.50 (8-12 g.) no 02.09.25
16.00-16.50 (8-12 g.) no 02.09.25
Veronika Abramova
17.00-17.50 (6-8 g.) no 02.09.25
17.00-17.50 (6-8 g.) no 02.09.25
Veronika Abramova
19.00-19.50 (10-14 g.) no 02.09.25
19.00-19.50 (10-14 g.) no 02.09.25
Treneris / Grupa;Pr.;Ot.;Tr.;Ce.;Pk.;Se.;
Anastasija Nazarova;19.00-19.50 (6-8 g.) no 01.09.25; ;19.00-19.50 (6-8 g.) no 01.09.25; ; ;
Veronika Abramova; ;16.00-16.50 (8-12 g.) no 02.09.25; ;16.00-16.50 (8-12 g.) no 02.09.25; ; ;
Veronika Abramova; ;17.00-17.50 (6-8 g.) no 02.09.25; ;17.00-17.50 (6-8 g.) no 02.09.25; ;
Veronika Abramova; ;19.00-19.50 (10-14 g.) no 02.09.25; ;19.00-19.50 (10-14 g.) no 02.09.25; ;
Mākslas vingrošana ir sporta veids, kurā izpaužas skaistums, grācija un elegance. Treniņu programma mākslas vingrošanā ir ļoti daudzveidīga un interesanta! Mākslas vingrošanas treniņos ietilpst:
Lokanība;
Izturība;
Spēks;
Ātrums;
Veiklības attīstība;
Vingrošanas elementi ar vingrošanas priekšmetiem (bumba, lecamaukla, riņķi, lente, vāles);